Taniko 
Treningsdagbok
Andreas Karlsson, 38år, Rosersberg, Sverige| søndag 11. januar 2009 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
4.00 kmAvstand |  |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
662 kcalKalorier |
| joggat uppforsbackar, gatt nedfor | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
02:30:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
1016 kcalKalorier |
| fetaste strandpromenaden evur | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1678 kcal
