Taniko 
Treningsdagbok
Andreas Karlsson, 38år, Rosersberg, Sverige| mandag 30. mars 2009 |
   |
 |
00:25:00Tid (min.sek) |  |
4.28 kmAvstand |  |
10.27 km/hHastighet | |
05:50 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
407 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:20:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
1185 kcalKalorier |
| sparring bl a | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 84.0 kg |
|
84.0 kgVekt |  |
-1.3 kgForandring |  |
22.32BMI |
Torrvikt 11:30
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1592 kcal
