Taniko 
Treningsdagbok
Andreas Karlsson, 38år, Rosersberg, Sverige| onsdag 20. mai 2009 |
   |
 |
00:35:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
3Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
253 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Biceps, Skuldre, Triceps| plus 5-10min boxning | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
207 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:54:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
1037 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1497 kcal
