Taniko 
Treningsdagbok
Andreas Karlsson, 38år, Rosersberg, Sverige| mandag 3. august 2009 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
30.00 kmAvstand |  |
20.00 km/hHastighet | |
03:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1088 kcalKalorier |
| framotillbaka väsby | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
136 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:20:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
1209 kcalKalorier |
| med Kalleks | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 2433 kcal
