Taniko
Treningsdagbok
Andreas Karlsson, 38år, Rosersberg, Sverige![]() |
01:20:00Tid (min.sek) | ![]() |
25.00 kmAvstand | ![]() |
18.75 km/hHastighet | ![]() |
03:12 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
967 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:30:30Tid (min.sek) | ![]() |
5.00 kmAvstand | ![]() |
9.84 km/hHastighet | ![]() |
06:06 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
504 kcalKalorier |
| tunga ben | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
01:10:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
497 kcalKalorier |
| axlar, nacke, ben, vader | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1968 kcal











