Taniko 
Treningsdagbok
Andreas Karlsson, 38år, Rosersberg, Sverige| mandag 16. november 2009 |
   |
 |
00:25:00Tid (min.sek) |  |
3.90 kmAvstand |  |
9.36 km/hHastighet | |
06:25 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
416 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
605 kcalKalorier |
| hopprep, hoppa däck, stretcha, slå på ljus | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1021 kcal
