Taniko
Treningsdagbok
Andreas Karlsson, 37år, Rosersberg, Sverige![]() |
01:30:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
639 kcalKalorier |
| Uppv 10min Bröst Triceps Nacke | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
01:00:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
907 kcalKalorier |
| teknik+sparring | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
01:00:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
816 kcalKalorier |
| teknik | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 2362 kcal








