Tigerulv 
Treningsdagbok
Björn Ulvås, 47år| mandag 4. juni 2012 |
   |
 |
00:04:07Tid (min.sek) |  |
1.00 kmAvstand |  |
54 kcalKalorier |
| Löpband på Wellness | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet | |
571 kcalKalorier |
| Gul spinning på Wellness med Marre Svensson. Två pulstoppar. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:15:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
951 kcalKalorier |
| Distans pass själv på Wellness. Körde mellan 45-65% puls. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1576 kcal
