Tigerulv 
Treningsdagbok
Björn Ulvås, 47år| mandag 1. oktober 2012 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
489 kcalKalorier |
| Indoor Walking på Wellness i K-na med Mia M. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:09:10Tid (min.sek) |  |
2.00 kmAvstand | |
121 kcalKalorier |
| Löpband på Wellness i K-na, första kilometern på 4 min 8 sek! | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
634 kcalKalorier |
| RPM Spinning på Wellness i K-na med Marre. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:09:30Tid (min.sek) | |
2.00 kmAvstand | |
124 kcalKalorier |
| Löpband på Wellness i K-na. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
489 kcalKalorier |
| Indoor Walking på Wellness i K-na med Isabella M. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:09:49Tid (min.sek) | |
2.00 kmAvstand | |
126 kcalKalorier |
| Löpband på Wellness i K-na. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 6
Total forbrenning: 1983 kcal
