tilo 
Treningsdagbok
Mattias Eriksson, 44år, Malmö, Sverige| søndag 23. mai 2010 |
   |
 |
00:55:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
426 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:38:00Tid (min.sek) |  |
11.57 kmAvstand |  |
18.27 km/hHastighet | |
03:17 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
438 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 93.4 kg |
|
93.4 kgVekt |  |
-1.8 kgForandring |  |
26.43BMI |
ingen kommentarer
 |
Mål |
| Målepunkt | Mål | Kommentar |
| Overarm, høyre | 38.50 cm | |
| Overarm, venstre | 36.50 cm | |
| Bryst | 110.00 cm | |
| Rumpe | 105.00 cm | |
| Midje, smalest | 99.00 cm | |
| Nakke | 39.00 cm | |
| Lår, høyre | 63.00 cm | |
| Lår, ventre | 63.00 cm | |
| Legg, høyre | 43.50 cm | |
| Legg, ventre | 43.50 cm | |
| Håndledd, høyre | 19.00 cm | |
| Håndledd, venstre | 19.00 cm | |
| Underarm, høyre | 32.50 cm | |
| Underarm, venstre | 31.00 cm |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 864 kcal
