tilo
Treningsdagbok
Mattias Eriksson, 44år, Malmö, Sverige![]() |
00:24:37Tid (min.sek) | ![]() |
5.00 kmAvstand | ![]() |
12.19 km/hHastighet | ![]() |
04:55 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
485 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:07:25Tid (min.sek) | ![]() |
0.86 kmAvstand | ![]() |
6.96 km/hHastighet | ![]() |
08:37 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
71 kcalKalorier |
| Promenad hem som nedvarvning efter 5km. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 556 kcal










