Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

tilo Treningsdagbok

Man

Mattias Eriksson, 44år, Malmö, Sverige

onsdag 9. januar 2013

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Løping

Export

Time

00:43:52Tid (min.sek)

Distance

6.80 kmAvstand

Gauge

9.30 km/hHastighet

Gauge

06:27 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

615 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:arjrIu_fnAd%40hB_AhAw%40%5EcBKwAz%40cB%5EsAz%40u%40%40KV_%40%60AB%7E%40z%40jEf%40rFhEfPzB%60MZbE%60%40%60%40ZrAvCzS%60C%60LnFlRlA%7EF%60ExL%60FpIvDhMt%40fAjAtCb%40lBbArBlA%7CEFzBuBvGmA%60BUv%40%7B%40z%40U%3FKQiCwIaCyIh%40lBI%7D%40%7DAaGcG%7BSf%40tBe%40sD%7D%40oBqD%7BNmQ%7DaAuGq%5Ce%40sA_EkVoCaLj%40zCKaClC%7DApB%60H%5Eb%40n%40StAkA%7C%40G%60%40YlGcBb%40F%60%40Sp%40i%40Tm%40DaASmBVm%40NTCl%40%5DvBi%40z%40w%40%3FiAbAxD%7DAq%40%7D%40SsA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Lågt tempo med Ida och lite intervall.

0 0	Lagt til 696 uker siden

Runkeeper_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Vekt, 88.8 kg

Gauge

88.8 kgVekt

Change

-0.1 kgForandring

Bmi

25.12BMI

ingen kommentarer

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 615 kcal