Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Picture?width

tilo Link Treningsdagbok

ManMattias Eriksson, 44år, Malmö, Sverige
mandag 28. januar 2013 Control_rewind Date Control_fastforward
68 Kardio på treningsstudio
Time
 00:05:00Tid (min.sek)
Kcal
 55 kcalKalorier
ingen kommentarer
Lagt til 694 uker siden
Vis øktdetaljerNext
101 Kardio på treningsstudio
Time
 00:22:00Tid (min.sek)
Kcal
 172 kcalKalorier

Utfordre aktiviteter

Crosstrainer
ingen kommentarer
Lagt til 694 uker siden
Vis øktdetaljerNext
96 Vekttrening
Time
 00:45:00Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 0Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 330 kcalKalorier
Bröst, triceps, mage.
Lagt til 694 uker siden
Vis øktdetaljerNext
2 Løping Export
Time
 00:40:05Tid (min.sek)
Distance
 7.23 kmAvstand
Gauge
 10.82 km/hHastighet
Gauge
 05:33 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 680 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:erjrIeafnAf%40bAJ%60AKRcCz%40a%40lAeCDu%40h%40mC%5EeAhAA%7E%40bA%7EJpAjHxApExAzGfBjKBdBx%40pB%60%40%7CDdCnNPxBpElQzKz%5EzEnHbGvQtBbFxDbOdG%7EO%7CE%7EJDhAhBpDDtAwF%7CRSB%5D%5BwQuc%40yH%7D%5B%7DBsHuBeJ%7DCyIoNis%40K%7DAgAuC%7D%40sHuWkuAtBkDb%40%5Df%40t%40dBrFz%40bFjAkB%7EA%3FlE_A%5E%5DvAg%40v%40mAbA_%40Su%40c%40OsAP&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 694 uker siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
82
 Vekt, 88.5 kg
Gauge
 88.5 kgVekt
Change
 0.6 kgForandring
Bmi
 25.04BMI
ingen kommentarer
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1237 kcal