Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Picture?width

tilo Link Treningsdagbok

ManMattias Eriksson, 44år, Malmö, Sverige
mandag 4. februar 2013 Control_rewind Date Control_fastforward
101 Kardio på treningsstudio
Time
 00:05:00Tid (min.sek)
Kcal
 54 kcalKalorier
ingen kommentarer
Lagt til 693 uker siden
Vis øktdetaljerNext
68 Kardio på treningsstudio
Time
 00:22:00Tid (min.sek)
Kcal
 171 kcalKalorier

Utfordre aktiviteter

Crosstrainer
ingen kommentarer
Lagt til 693 uker siden
Vis øktdetaljerNext
1 Vekttrening
Time
 00:36:00Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 0Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 263 kcalKalorier
Biceps, rygg.
Lagt til 693 uker siden
Vis øktdetaljerNext
2 Løping Export
Time
 00:26:55Tid (min.sek)
Distance
 3.65 kmAvstand
Gauge
 8.14 km/hHastighet
Gauge
 07:22 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 325 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uqjrIi%60fnAd%40%60B%3F%60%40QPcAd%40u%40BYl%40u%40Sq%40RkBbA%5D%60%40mB%5Eu%40d%40Wf%40vCjT%60A%7EDpArD%7E%40fED%7C%40nAjHC%60Ar%40nAhDpUrBzJzBvIA%60AoBpBc%40JMNO%3FKWiFwXgAeGC%7B%40uBqJmQ_%60AA%5DJSt%40%5B%60Ay%40N%40hAzDb%40dAl%40x%40xCiBdAKbAg%40vAYPFPGL%7D%40bEuAD%5DIYm%40k%40Cc%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Långsam jogging med Ida.
Lagt til 693 uker siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 813 kcal