tomkar771 Treningsdagbok
Tomas Karlsson, 50år, Alnö, Sverige
Plassering: 6 Resultat: 2 h 9 min
Triathlon premiär, mycket lyckad!
00:20:00Tid (min.sek) | 1.00 kmAvstand | 3.00 km/hHastighet | 20:00 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 174 kcalKalorier |
ART Tri Challange - Simningen | ||
|
Vis øktdetaljer |
00:43:15Tid (min.sek) | 10.00 kmAvstand | 13.87 km/hHastighet | 04:20 min/kmKilometertid | HøyIntensitet | 745 kcalKalorier |
ART Tri Challenge - Löpningen | ||
|
Vis øktdetaljer |
00:59:15Tid (min.sek) | 36.00 kmAvstand | 36.46 km/hHastighet | 01:39 min/kmKilometertid | HøyIntensitet | 1100 kcalKalorier |
ART Tri Challenge - Cyklingen | ||
|
Vis øktdetaljer |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 2019 kcal