TwiikMarian 
Treningsdagbok
Marian Moron, 38år| mandag 25. juni 2018 |
   |
 |
00:33:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
5Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
180 kcalKalorier |  |
1310Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse, Skuldre, Triceps| Sets of 20. Special edition...fitness in the outdoors air =) | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:31:47Tid (min.sek) |  |
5.66 kmAvstand |  |
10.68 km/hHastighet | |
05:37 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
134 kcalKalorier | |
2126Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
01:08:18Tid (min.sek) | |
3.10 kmAvstand | |
2.72 km/hHastighet | |
22:02 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
325 kcalKalorier | |
3455Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
01:08:19Tid (min.sek) | |
1.44 kmAvstand | |
1.26 km/hHastighet | |
47:27 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
226 kcalKalorier | |
3455Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
01:16:36Tid (min.sek) | |
2.47 kmAvstand | |
1.93 km/hHastighet | |
31:01 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
264 kcalKalorier | |
3869Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
01:17:00Tid (min.sek) | |
2.31 kmAvstand | |
1.80 km/hHastighet | |
33:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
235 kcalKalorier | |
3902Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 6
Total forbrenning: 1364 kcal
