TwiikMarian 
Treningsdagbok
Marian Moron, 38år| lørdag 21. juli 2018 |
   |
 |
01:00:03Tid (min.sek) |  |
8.11 kmAvstand |  |
8.10 km/hHastighet | |
07:24 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
459 kcalKalorier |  |
5578Punkt |
| Half marathon countdown: W13: low intensity running: 60min. Mixed surface - hard limit at +- 8kmh (recovery week in training schedule). | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:25:41Tid (min.sek) | |
1.46 kmAvstand | |
3.41 km/hHastighet | |
17:35 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
212 kcalKalorier | |
1287Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 671 kcal
