TwiikMarian 
Treningsdagbok
Marian Moron, 38år| mandag 3. desember 2018 |
   |
 |
00:24:00Tid (min.sek) |  |
1.73 kmAvstand |  |
4.33 km/hHastighet | |
13:52 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
152 kcalKalorier |  |
1216Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) |  |
4329.6 kgTotal vekt |  |
9Øvelser | |
NormalIntensitet | |
191 kcalKalorier | |
1389Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:22:24Tid (min.sek) | |
1.65 kmAvstand | |
4.42 km/hHastighet | |
13:35 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
166 kcalKalorier | |
1127Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 509 kcal
