TwiikMarian 
Treningsdagbok
Marian Moron, 38år| onsdag 5. desember 2018 |
   |
 |
00:27:01Tid (min.sek) |  |
1.96 kmAvstand |  |
4.35 km/hHastighet | |
13:47 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
134 kcalKalorier |  |
1368Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:30:02Tid (min.sek) | |
5.08 kmAvstand | |
10.15 km/hHastighet | |
05:55 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
196 kcalKalorier | |
2789Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
4Øvelser | |
NormalIntensitet | |
82 kcalKalorier | |
595Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 412 kcal
