TwiikMarian 
Treningsdagbok
Marian Moron, 38år| lørdag 8. desember 2018 |
   |
 |
00:58:49Tid (min.sek) |  |
10.10 kmAvstand |  |
10.30 km/hHastighet | |
05:49 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
516 kcalKalorier |  |
5435Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:36:50Tid (min.sek) | |
2.48 kmAvstand | |
4.04 km/hHastighet | |
14:51 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
286 kcalKalorier | |
1849Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:25:00Tid (min.sek) |  |
1195.2 kgTotal vekt |  |
7Øvelser | |
NormalIntensitet | |
136 kcalKalorier | |
992Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 938 kcal
