TwiikMarian 
Treningsdagbok
Marian Moron, 38år| torsdag 27. desember 2018 |
   |
 |
00:30:01Tid (min.sek) |  |
5.09 kmAvstand |  |
10.17 km/hHastighet | |
05:54 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
368 kcalKalorier |  |
2788Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
4Øvelser | |
NormalIntensitet | |
82 kcalKalorier | |
595Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse, Skuldre, Triceps| Short session. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:31:09Tid (min.sek) | |
2.13 kmAvstand | |
4.10 km/hHastighet | |
14:37 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
226 kcalKalorier | |
1575Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 676 kcal
