TwiikMarian 
Treningsdagbok
Marian Moron, 38år| fredag 11. januar 2019 |
   |
 |
00:38:21Tid (min.sek) |  |
2.00 kmAvstand |  |
3.13 km/hHastighet | |
19:11 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
78 kcalKalorier |  |
1936Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
4262.4 kgTotal vekt |  |
10Øvelser | |
NormalIntensitet | |
164 kcalKalorier | |
1191Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| Sets of 12, sets of 20. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 242 kcal
