TwiikMarian 
Treningsdagbok
Marian Moron, 38år| mandag 21. januar 2019 |
   |
 |
00:25:04Tid (min.sek) |  |
2.06 kmAvstand |  |
4.93 km/hHastighet | |
12:10 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
92 kcalKalorier |  |
1268Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
5724.0 kgTotal vekt |  |
12Øvelser | |
NormalIntensitet | |
218 kcalKalorier | |
1588Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| Last time at 54kg, increasing bench press to 56kg this Friday. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 310 kcal
