TwiikMarian 
Treningsdagbok
Marian Moron, 38år| mandag 22. april 2019 |
   |
 |
00:15:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
5Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
82 kcalKalorier |  |
595Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:47:10Tid (min.sek) |  |
8.59 kmAvstand |  |
10.93 km/hHastighet | |
05:29 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
180 kcalKalorier | |
3183Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:40:11Tid (min.sek) | |
8.08 kmAvstand | |
12.06 km/hHastighet | |
04:58 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
213 kcalKalorier | |
2710Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:36:33Tid (min.sek) | |
1.61 kmAvstand | |
2.64 km/hHastighet | |
22:42 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
74 kcalKalorier | |
1841Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:12Tid (min.sek) | |
2.28 kmAvstand | |
3.40 km/hHastighet | |
17:38 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
92 kcalKalorier | |
2033Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 641 kcal
