TwiikMarian 
Treningsdagbok
Marian Moron, 38år| søndag 5. mai 2019 |
   |
 |
00:54:02Tid (min.sek) |  |
3.10 kmAvstand |  |
3.44 km/hHastighet | |
17:26 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
117 kcalKalorier |  |
2737Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
01:00:36Tid (min.sek) | |
12.36 kmAvstand | |
12.24 km/hHastighet | |
04:54 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
368 kcalKalorier | |
4079Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:54:19Tid (min.sek) | |
2.92 kmAvstand | |
3.23 km/hHastighet | |
18:36 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
121 kcalKalorier | |
2746Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
6Øvelser | |
NormalIntensitet | |
82 kcalKalorier | |
595Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 688 kcal
