TwiikMarian 
Treningsdagbok
Marian Moron, 38år| mandag 20. mai 2019 |
   |
 |
00:27:38Tid (min.sek) |  |
2.31 kmAvstand |  |
5.02 km/hHastighet | |
11:58 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
102 kcalKalorier |  |
1387Punkt |
| Jogging with the dog =) | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) |  |
1684.8 kgTotal vekt |  |
6Øvelser | |
NormalIntensitet | |
109 kcalKalorier | |
794Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Biceps, Skuldre, Triceps| Shoulder injury seems healed now. Bench press scheduled for Friday, dropping back to 50KG probably. | ||
Ibbe har likt
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 211 kcal
