TwiikMarian 
Treningsdagbok
Marian Moron, 38år| søndag 16. oktober 2022 |
   |
 |
01:00:27Tid (min.sek) |  |
3.04 kmAvstand |  |
3.02 km/hHastighet | |
19:53 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
194 kcalKalorier |  |
2546Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:44:12Tid (min.sek) | |
5.26 kmAvstand | |
7.14 km/hHastighet | |
08:24 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
339 kcalKalorier | |
4099Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
Images  |
||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:28:47Tid (min.sek) |  |
1560.0 kgTotal vekt |  |
8Øvelser | |
NormalIntensitet | |
164 kcalKalorier | |
1130Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:12:03Tid (min.sek) | |
1.05 kmAvstand | |
5.23 km/hHastighet | |
11:29 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
74 kcalKalorier | |
508Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 771 kcal
