Vidstige 
Treningsdagbok
| tirsdag 4. april 2006 |
   |
 |
00:35:00Tid (min.sek) |  |
4.50 kmAvstand |  |
7.71 km/hHastighet | |
07:47 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
488 kcalKalorier |
|
2 x 16 min med 3 min promenad emellan. Lyckades hålla pulsen under 150 nästan hela tiden. :-) |
||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 488 kcal
