Vidstige 
Treningsdagbok
| mandag 19. januar 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
735 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) |  |
3.77 kmAvstand |  |
11.31 km/hHastighet | |
05:18 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
196 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:25:00Tid (min.sek) | |
3.40 kmAvstand | |
8.16 km/hHastighet | |
07:21 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
245 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1176 kcal
