Vidstige 
Treningsdagbok
| lørdag 30. mai 2009 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
6.00 kmAvstand |  |
8.00 km/hHastighet | |
07:30 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
618 kcalKalorier |
| Som förra veckan, ingen ökning och dela gärna upp med rask gång där det behövs, tex natyrligt om det kommer någon uppförsbacke som gör löpningen tuffare än lugn. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 618 kcal
