Vidstige 
Treningsdagbok
| onsdag 4. november 2009 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
400 kcalKalorier |
| Utmaningen | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) |  |
2.96 kmAvstand |  |
11.84 km/hHastighet | |
05:04 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
152 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) | |
3.50 kmAvstand | |
356 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
Löpband| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
179 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1087 kcal
