Vidstige 
Treningsdagbok
| mandag 12. juli 2010 |
   |
 |
00:37:00Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
8.11 km/hHastighet | |
07:24 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
510 kcalKalorier |
| P g a värmen blev det 5 km på vägen istället för nästan 10 km på spåret. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 510 kcal
