Vidstige 
Treningsdagbok
| søndag 22. august 2010 |
   |
 |
01:20:00Tid (min.sek) |  |
9.38 kmAvstand |  |
7.04 km/hHastighet | |
08:32 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1096 kcalKalorier |
| Tiden är bara en uppskattning. Irrade en stund vid nybygget då gångvägen var avspärrad. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
100 kcalKalorier |
| Stretch och yoga efter löpningen. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1196 kcal
