Vidstige 
Treningsdagbok
| fredag 17. desember 2010 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
LavIntensitet |  |
681 kcalKalorier |
| Det dök inte upp någon tränare så jag körde själv på jobbet 45 min med viktmanchetter. Det bllev inte så mycket flås men desto mer styrka. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 681 kcal
