Vidstige 
Treningsdagbok
| fredag 21. januar 2011 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
LavIntensitet |  |
327 kcalKalorier |
| Mest bara uppvärmning och avslutande styrka. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
774 kcalKalorier |
| Fight Club Stockholm, Hornstull Tränare: Dick Säck- och sparringövningar | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1101 kcal
