Vidstige 
Treningsdagbok
| onsdag 2. mars 2011 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
635 kcalKalorier |
| Fight Club Stockholm, Hornstull Tränare: Dick Mycket armbågar... Spinning armbåge, vanlig armbåge samt lowkick + armbåge | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:25:00Tid (min.sek) |  |
3.83 kmAvstand |  |
9.19 km/hHastighet | |
06:32 min/kmKilometertid | |
LavIntensitet | |
228 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 863 kcal
