Vidstige 
Treningsdagbok
| torsdag 29. september 2011 |
   |
 |
00:42:15Tid (min.sek) |  |
10.07 kmAvstand |  |
14.30 km/hHastighet | |
04:12 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
231 kcalKalorier |
| till jobbet Känner mig fortfarande sliten så jag tog det lite lugnare. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:15:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
230 kcalKalorier |
| Inledande uppvärmning, meditation och avslutande avslappning. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 461 kcal
