Vidstige 
Treningsdagbok
| fredag 21. oktober 2011 |
   |
 |
00:42:00Tid (min.sek) |  |
10.23 kmAvstand |  |
14.61 km/hHastighet | |
04:06 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
238 kcalKalorier |
| till jobbet | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:05:00Tid (min.sek) | |
15.59 kmAvstand | |
14.39 km/hHastighet | |
04:10 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
443 kcalKalorier |
| Cyklade hem via Kaknästornet och "runt" Söder. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 681 kcal
