Vidstige 
Treningsdagbok
| tirsdag 7. februar 2012 |
   |
 |
00:06:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
84 kcalKalorier |
| 5 minuter andning i början 30 min yoga 10 minuter avslappning i slutet Men bara 6 min i zon 1. ;( | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
LavIntensitet | |
157 kcalKalorier |
| Mest bara uppvärmning och avslutande styrka. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 241 kcal
