Vidstige 
Treningsdagbok
| søndag 28. juli 2013 |
   |
 |
00:56:00Tid (min.sek) |  |
5.17 kmAvstand |  |
5.54 km/hHastighet | |
10:50 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
514 kcalKalorier |
| Sol och 26 grader varmt (i skuggan) | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) | |
3.37 kmAvstand | |
4.49 km/hHastighet | |
13:21 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
382 kcalKalorier |
| Sol och 26 grader (i skuggan). Sprang detta pass bara efter ett par minuters vila från förra. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 896 kcal
