Vidstige 
Treningsdagbok
| mandag 17. februar 2014 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
581 kcalKalorier |
| FightClub Stockholm Tränare Dick | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:43:00Tid (min.sek) |  |
7.90 kmAvstand |  |
11.02 km/hHastighet | |
05:27 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
283 kcalKalorier |
| Till och från thaiboxningen | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:33:00Tid (min.sek) | |
7.25 kmAvstand | |
13.18 km/hHastighet | |
04:33 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
130 kcalKalorier |
| Cykel till jobbet | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 994 kcal
