Vidstige 
Treningsdagbok
| fredag 7. mars 2014 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
11.75 kmAvstand |  |
11.75 km/hHastighet | |
05:06 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
321 kcalKalorier |
| Från jobbet till Årsta | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) | |
6.70 kmAvstand | |
11.49 km/hHastighet | |
05:13 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
165 kcalKalorier |
| Från Årsta och hem | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 486 kcal
