Vidstige 
Treningsdagbok
| søndag 13. april 2014 |
   |
 |
01:16:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
216 kcalKalorier |
| Hemmayoga | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:10:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
519 kcalKalorier |
| Fight Club Stockholm, Dalagatan Tränare: David (?) Kombination: främre krok + bakre lowkick + bakre wheelkick + bakre backkick + bakre hookkick | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:37:34Tid (min.sek) |  |
7.59 kmAvstand |  |
12.12 km/hHastighet | |
04:57 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
263 kcalKalorier |
| till och från kickboxningen | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 998 kcal
