Vidstige 
Treningsdagbok
| fredag 4. september 2015 |
   |
 |
00:31:00Tid (min.sek) |  |
7.00 kmAvstand |  |
13.55 km/hHastighet | |
04:26 min/kmKilometertid |  |
LavIntensitet |  |
170 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:54:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
172 kcalKalorier |
| Utegymmet Gärdet, inklusive stretch | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:36:00Tid (min.sek) | |
8.00 kmAvstand | |
13.33 km/hHastighet | |
04:30 min/kmKilometertid | |
LavIntensitet | |
158 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 500 kcal
