Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
9e72030f7f1316e893767ce3e7a60169dca9f738bb2c029e69a17bfb7b734bb3

xeqtr30 Link Treningsdagbok

ManPeter Lindén, 41år, Kil, Sverige
torsdag 6. september 2012 Control_rewind Date Control_fastforward
2
 Långa Terräng-DM Contest
Text_list_numbersPlassering: 0   StopwatchResultat: 52 min 28 sec
Kul att springa en tävling mitt i veckan! Bra gick det också!
60 Badminton
Time
 01:00:00Tid (min.sek)
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 519 kcalKalorier
Badminton med chefen på lunchen.
Lagt til 617 uker siden
Vis øktdetaljerNext
2 Terräng-löpning Export
Time
 00:52:28Tid (min.sek)
Distance
 11.55 kmAvstand
Gauge
 13.21 km/hHastighet
Gauge
 04:33 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 889 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:s%7BhjJsrlpAUmDcBwG_AeGeBaEaAqI%7BBkGcAq%40YHa%40nA%5CdD%7E%40nAnArDKfAi%40r%40YKgBiDeDoBu%40Mq%40pGpDvS%60C%60EzB%60C%7EB%7EFpB%60CbAZr%40_%40%60%40iCxAoDXeA%3FsBYs%40i%40WYo%40oAcFeA%7BGmBaEqAqKgBaEe%40a%40%5DAg%40x%40D%60D%7CBzDXxAMjA_%40l%40a%40EqBoDaDwBYDY%5Ek%40%7CFtDxRfBrDnDpEhBzExB%7EB%5ER%5EEb%40Qh%40eD%7EAyDP%7D%40A%7BA_%40aAaA%7D%40yCgOuAyBUy%40y%40iIyAkFs%40%7B%40w%40Mc%40d%40El%40VzCvArBn%40bBDjA_%40nAYJWQoAeCmDiCe%40IYV%5DhBC%7EDdD%7CQdBfDbDzDlAjDjAbBlBlBhAM%60AaEtAoD%40%7DAK_Ai%40i%40s%40_BeAaEy%40uFeCcHe%40mFu%40wDaA_Ca%40%5B%5BEu%40t%40JlEjAlAj%40jAL%7CBi%40pA%5B%3Fm%40aBuAgBcC%7BAi%40Ea%40%60%40a%40nBDnDtDpRrAlChD%7CDtBlFrC%60D%60AAXa%40b%40kClBoE%3FyCWm%40i%40Wa%40aAmAgFw%40iFqBiEgAoJwA%7DEmAoA%5DF%5Dj%40Gt%40NtCfBvBb%40hAL%7EA_%40hA_%40TWI_BeDwDuB%7D%40nAQhAB%7ED%7ECdQhBfDjDnDbBxEfCbD%60%40L%7C%40S%5EqCdCiGEcCgAqAyAmEaAoGsBwEsAcKyAgEWe%40y%40e%40s%40j%40Gv%40LnCtA%7EA%7C%40xBBx%40k%40hBW%40wB%7DDgEgBWXa%40pBEpCpDzSxBdDvCzClAtDrBzCnAv%40z%40Mb%40oCpB%7DEv%40gH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Terräng tävling mitt i veckan. Rasande tempo i början som jag var tvungen att släppa efter ca 1,5 km. Hittade mitt eget och hade sikte på timmen. Kapade det med 7,5 min vilket jag är fantastiskt nöjd med! Härligt att vara igång igen på allvar!...
Lagt til 617 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1408 kcal