AndreasFL Blogg
AndreasFL's Blogg
Birkebeiner løpet 2009
Lørdag 19. September løp jeg sammen med 7000 lykkelige deltagere pÃ¥ den 12 utgaven av Birkebeinerløpet!Â
Det var sol og knall vær, det gjorde dagen til en skikkelig løpsfest! Jeg ble veldig positivt overasket over Ã¥rets løp, det var mitt første birkebeiner løp. Men jeg mÃ¥ si at det blir ikke mitt siste! Alt av logistikken og alt det administrative var utrolig bra! Du ventet ikke i kø pÃ¥ drikkestasjonene og det var sjelden man ikke kunne løpe forbi, om man følte for det! Alt i alt var det et meget profisjonelt arangemang, som jeg vil delta pÃ¥ i flere Ã¥r framover!Â
Â
NÃ¥r man løper birken har man forskjellige distanser Ã¥ velge imellom, jeg valgte den tradisjonelle som er 21km. Du har ogsÃ¥ barne birken, ungdoms birken for de aller yngste, Halvbirken (11km), Birkebeinerløpet (21km) og Ultrabirken for de sikkelige seige (74km).Â
Â
Jeg var ganske forsiktig i Ã¥r, pga at jeg har ett knee som ikke er helt 100%. Det gikk heldigvis bra Ã¥ alt fungerte under løpet! Min slutt tid pÃ¥ de 21 km ble 1 time og 44 min:) Ganske fornøyd!Â
Â
Ser fram mot neste år, håper å se Deg der;)
Â
Hei og hopp!
/sv/profile
Skal man ha noen løpemål for neste år, er kanskje dette løpet et av dem :)/sv/profile
Next year ;-D/sv/profile
Heisann..wow..uttav bildene å bedømme så var du jo kjempeheldig med været..kan ikke si det samme om rittet dette året da :op hehehe SPA behandling på ALLE mann ;o)
ta nå bare vare på kneet ditt :o)
Lykke til videre..