bunkerqvinnan@live.se's Blogg

Kom igång riktigt bra med träningen. Inplanerat besök hos naprapaten som gick bra förra veckan. Massage inplanerat torsdag, för tätt inpå?
Och fredag och fortfarande har jag låsning i skulderbladet/nacken... Surt sa räven. Ingen träning alls denna vecka =( . Ska till naprapaten i em, är tvungen. Hoppas det går bra. Turkiet väntar i två veckor... Träning ska försökas bedrivas där och framförallt hårdkörning när jag kommer hem.
Läste i iform igår att fet mat/dålig mat mm utsöndrar något ämne som kommer ut i blodet, som gör att man lättare får inflammationer i kroppen. Sant eller inte, men tror det ligger en hel del i det.

Ha det gott... Ã…terkommer efter semestern