Ingen julstämning...

Men jag har fått en riktigt bra rutin på vardagsträning. Har 2,5km till jobbet och många som har närmare som jobbar på samma ställe tar bilen, men det är ju perfekt att få lite vardagsmotion och lämna bilen hemma, perfekt tycker jag.
Så jag vill hylla vardagsträning!
Men jag tycker om att gå på pass och ha pass också då jag är ju faktiskt instruktör ; )
God jul i "höst-mörkret"!

Äntligen träning igen!

Är så less på att vara sjuk, har fått flera olika förkylningar som har dragit ut på tiden! Men nu känner jag mig verkligen på bättringsvägen och kan så smått börja träna lite igen. Synd på det regnruskiga höstvädret bara, jag tycker så mycket om att ta promenader! Fast jag har ju gymkort så det löser sig väl.. Håller på att komma iordning i vårt nyköpta hus också så det är fullt upp, fast träningen känns viktigt och inte att prioritera bort heller.
Ha en bra höst i väntan på bättre väder!!

Stavgång

Idag tog jag min första tur med mina nya röda stavar. Det var lite svårt från början men när man kommer in i det så är det riktigt skönt. Förutom att jag blev så trött i händerna att hålla i stavarna så hårt hela tiden, någon som har nåt tips på hur jag slipper det? Jag har sånna där byglar runt händerna men man måste ju ändå hålla i dem. Känner att det tog på armarna, nice!

Min sambo är intresserad...

... av att lära sig att rida!!
Själv har jag ridit i 16 år och det känns så himla kul att han nu efter 5 år tillsammans själv säger att han vill följa med ut och rida. Jag är lite nervös att nåt ska gå åt skogen så att han aldrig mer vill följa men det går ju inte att oroa sig för nåt som inte har hänt försöker jag intala mig själv!
To be continued...

Typiskt... halsfluss

I helgen hade två kompisar som bor i Umeå tänk komma och hälsa på, men nu har jag fått halsfluss och den planen gick i stöpet. Men det fina i allt är att de kunde både komma nästa helg istället, kung! Så då blir det av iaf.
krya på mig...

Ännu mera fast nu!

Träningformen pilates har verkligen fångat mitt intresse. Utbildningen gjorde att jag förstod hela grejen med det på ett helt annat sätt! Det tog 8 timmar att lära sig att andas på rätt sätt!
Instruktören uppmanade att köpa olika pilates videosar och nu har jag tre olika dvd-filmer. Kul att få inspiration på olika håll!
Nu blir det middag, sen plugga ett tag och senare lite pilates träning!

Snart på väg till utbildning!

Har under någon månad tränat pilates från en träningsdvd. Det är verkligen en underbar träningsform och varje pass är en ny utmaning. En ny utmaning att klara av svårare övningar. Vi ska börja med pilates på gymmet där jag jobbar och jag var den som fick åka iväg på utbildning, det känns jättekul! Den är i stockholm fre-sön. Tre hårda dagar men säkert jätteskojiga!
Ha en bra helg!

Orkar inte vara förkyld nu!

Jag har fått superont i halsen och kan knappt svälja utan att grimasera, men jag har vilat hela dagen och jag känner mig faktiskt lite bättre nu. Man vill ju kunna känna smaken på julmaten och allt gott... fast det kanske vore bäst för magen om man inte åt så mycket av allt det goda..hmm
God jul på er allihop och hoppas att ni får vara frisk och kry i juletider!