Se till att få ihop minst 30 minuter fysiskt aktivitet. Fysiskt aktivitet innebär allt med rörelse, armar och ben, inomhus och utomhus, nu kör vi!
- alla aktiviteter ska fyllas i varje dag och inte i efterhand.
- fyll i direkt i twitch appen.

Regler

Tävla mot andra, Flest träningspass vinner.

Resultatet baseras på vad du lägger in i din dagbok

All träning räknas.

Pågår mellan 2024-01-08 och 2024-02-05.