Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

BacklinkTillbaka till sökresultatet

UsersTävla mot andra

Novemberutmaningen (Borealis AB)

Challenge_steps

Novemberutmaningen går ut på att samla minst 10.000 steg per dag i snitt. Eftersom man inte får ha på sig stegräknare i Ex-klassat område kommer man att få tillgodoräkna sig 3.000 steg per 8-timmarsdag. Jobbar du 12-timmarspass får du alltså tillgodoräkna dig 4.500 steg.


Omvandlingstabell (effektiv tid, dvs. utan pauser):
Golf: 80 steg/minut
Styrketräning: 125 steg/minut
Cykling (20km/h): 130 steg/minut
Fotboll, innebandy, handboll, etc.: 135 steg/minut
Simning: 140 steg/minut
Spinning: 190 steg/minut
Crosstraining: 200 steg/minut

Regler

Tävla mot andra, Flest steg vinner.

Resultatet baseras på vad du lägger in i din dagbok

Pågår mellan 2014-11-01 och 2014-11-25.

Skapad av Borealis
36
Deltar
Filtrera resultaten:

Resultat

Placering   Namn Resultat  
Challenge_first 48ccef7ac201c3a22caa1e03cf934bc650c4d544c7cf68660d347bfe66ecc3b2 stabrath
Thomas Abrahamsson
 517823 Steg
Challenge_second E59808788c7bb3b3f0e5e8afc1413d56c5f1181824a4b9885425119f54affc29 stselsan
Anna Selse
 461674 Steg
Challenge_third No_small_image STBENGTH
Tomas Bengtsson
 451500 Steg
4 613a06a4cfdccf5f11de914e5f5889badc3b5ce9dfdee8e7d0993da179d807e7 sthansan
Anders Hansen
 424452 Steg
5 9 Mas67
Martin Stjern
 386600 Steg
6 29e1595e575a9c1faa6f81995859cfbce97a5728a4d0d71cc9ccfca1427655f9 stjoham5
Marie-Louise Johansson
 372998 Steg
7 4979bffe4d51e857e2d007596ae7ee880b28e108226e8c84c4dd68227aae9a3b Fager
Rolf Fager
 369746 Steg
8 Cb7a12148f26434bd36ac5f07df506d7eb2b5273dc43f5733e9408d7d9544606 GoranH
Goran Hermansson
 365980 Steg
9 136d2b89409a79220eb3e1e4df192ebe68a5b149da5308098d4965d92384cb8c Sthansin
Ingegerd Hansson
 348517 Steg
10 No_small_image sthermel 346107 Steg
11 10 stdanisu
Susanne Eriksson
 332261 Steg
12 No_small_image amh.janson@gmail.com 320205 Steg
13 2e62b8f58baf509d3c435e9f75b2ff34a9f814c20816ca7d73597da7efdd9556 stbengin
Inger Bengts
 316708 Steg
14 No_small_image stallabo
Bo Allansson
 315600 Steg
15 10 stolssje 303352 Steg
16 No_small_image asaryding
Åsa Ryding
 301890 Steg
17 Af7ff3527b823780e73b58436fa02b5568d08bf5b6ed98dbd440172eee97a600 stolssan
Annelie Olsson
 255471 Steg
18 No_small_image jonas.arsjo 252400 Steg
19 No_small_image IngelaOlsson
Ingela Olsson
 248720 Steg
20 Picture?wid Kimpap
Ola Kwang Joon Aksland Omholt
 229205 Steg
21 No_small_image stwinbca
Catharina Winberg
 197166 Steg
22 No_small_image ST2NILSU 195916 Steg
23 2e76c68ea8c3c10d6590c86ca693897249d5be658b9b903a6c90b37bc0ead281 stekelan
Anki Ekelund
 187149 Steg
24 No_small_image sthjulha 143406 Steg
25 A16432c6d729a1bf7271a2633b975bf783e1f818b375f7252838ea2859f54600 stlyseol
Olle Lysell
 95550 Steg

Kommentarer

    613a06a4cfdccf5f11de914e5f5889badc3b5ce9dfdee8e7d0993da179d807e7

    sthansan

    Håller med. Själv använder jag inte tabellen vid golfspel. Stegräknare funkar fint :-)

    För 503 veckor sedan
    48ccef7ac201c3a22caa1e03cf934bc650c4d544c7cf68660d347bfe66ecc3b2

    stabrath

    Okej. Känns lite ologiskt bara, de andra sporterna känns mer logiskt att man inte kan ha stegräknaren på sig eller att man gör ett arbete utöver stegen. Men jag får helt enkelt börja spela golf igen;)

    För 503 veckor sedan
    613a06a4cfdccf5f11de914e5f5889badc3b5ce9dfdee8e7d0993da179d807e7

    sthansan

    Vi har lånat omvandlingstabellen av tidningen Aktiv Träning och publicerat den i sin helhet.

    För 503 veckor sedan
    48ccef7ac201c3a22caa1e03cf934bc650c4d544c7cf68660d347bfe66ecc3b2

    stabrath

    En undran. Varför får man extra steg för golf? Vad är det som gör att man inte kan ha på stegränaren då?

    För 503 veckor sedan
    136d2b89409a79220eb3e1e4df192ebe68a5b149da5308098d4965d92384cb8c

    Sthansin

    Kommer även att försöka få ihop ett lag på inköp för lagtävlingen :-)

    För 505 veckor sedan